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末端冷え性を治すストレッチ
末端冷え性を治すには、筋肉の柔軟性も必要ですのでストレッチも大事です。
筋肉が硬いと、筋肉が血管を圧迫してしまいますし、柔軟性がないためポンプの働きが弱くなってしまいます。
すると、やはり末端冷え性に繋がってしまいます。
治すには、必要な部位にストレッチが必要です。
末端冷え性を治す運動。
末端冷え性を治すストレッチ
末端冷え性を自力で治したストレッチを紹介。治療家をしていますが、末端冷え性があるだけで体はおかしくなります。ストレッチで治してください。
